Terapia de pareja · Madrid
Terapia de pareja en Madrid, sin juicios y con método.
Un espacio seguro para los dos, donde cada uno se sienta escuchado y podamos entender juntos qué está ocurriendo en la relación. Trabajamos desde enfoques con evidencia como la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) y la terapia sistémica.
Cuándo pedir ayuda
Situaciones en las que la terapia de pareja marca una diferencia.
Discusiones que se repiten sin llegar a ningún lugar
Sensación de distancia emocional o de vivir como compañeros de piso
Ha habido una infidelidad o una crisis de confianza
Diferencias en el deseo sexual o falta de intimidad
Conflictos por la crianza, la familia política o el dinero
Estáis pensando en separaros pero queréis intentarlo
No hace falta estar al borde de la ruptura para empezar. Cuanto antes se aborda, más fácil es reconstruir.
Nuestro enfoque
Trabajamos el vínculo, no quién tiene razón.
Comunicación real
Aprender a hablar sin herir y a escuchar sin defenderse, incluso cuando el tema es difícil.
Vínculo emocional
Recuperar la conexión, la confianza y la sensación de estar en el mismo equipo.
Acuerdos claros
Convertir los conflictos recurrentes en acuerdos concretos que funcionan en el día a día.
Cómo empezamos
Un proceso claro, sin presión.
1. Primera llamada gratuita
20 minutos con uno de vosotros o los dos para contarnos qué está pasando y decidir juntos si encajamos.
2. Sesiones de evaluación
Una sesión conjunta y una individual con cada miembro para entender la dinámica y las necesidades de cada uno.
3. Proceso terapéutico
Sesiones quincenales de 75 minutos para trabajar comunicación, vínculo y los temas que os traen a consulta.
Empezad con una conversación de 20 minutos.
Sin coste, sin compromiso. Un espacio para contarnos qué está ocurriendo y ver si podemos acompañaros.
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